前沿拓展:
化妆品有一个月就
全班的话如果营业时间太长,一般的底薪要1200-1800之间,提成的办法是个人销量的百分之二左右,营业额高可适当提升,营业额低则降低:半班的话底薪是全班底薪的60%-80%,根据人和公司的双方需求来定制。
女生都爱美,本人也不例外,我93年出生,在今年春节前体重从未超过95斤,这个体重也许也是不少女生羡慕的吧。然而,不少家人和朋友说我太瘦了,看上去气色暗黄,人也显得没精神。
甚至在备孕前我去医院做了常规检查,医生也是建议前期先吃复合维生素、钙片等,后期再吃叶酸……最后特意嘱咐我的体重最好在100-110斤……现在半年了体重101了,脸色看起来红润了不少,穿衣服也显得更好看了……
所以说【气质】不能只要求所谓的“体重不过百”,而是【身高体重,适当就好】,【健康身体,气色很好】、【端庄得体,大方知性】。
图片来自于网络,若侵权可联系删除
下面是我这半年来就行的20个微习惯,涉及外在、内外两个方面,可以参考一下。
一、【外在】
1.每天靠墙站立十五分钟(改善驼背)
2.头发护理(用合适洗发水和护发精油)
3.手指甲、脚趾甲、耳朵,定期清理
4.每周敷面膜2-3次,洗漱后基础护肤
5.偶尔也要涂护唇膏、润唇膏,饭后漱口
6.衣服勤洗勤换,不要有异味
7.勤换鞋子,保持鞋子干净
8.说话的音量不要太高,让听者听清即可
9.走路腰背挺直,不要有拖沓声
10.吃饭不要吧唧嘴,不要碎碎念
二、【内在】
1.每周药包泡脚3-4次(改善姨妈痛)
2.早饭必须吃,晚饭要吃少(肠胃保护)
3.有自己的兴趣爱好(取悦自己)
4.保持长期阅读习惯(养成思辨能力)
5.保持原则,不妥协(学会拒绝)
6.享受独处,有三两个挚友(分享)
7.问清楚自己最想要什么(奋斗目标)
8.允许自己的不完美(★)
9.控制自己的脾气(保持神秘感)
10.自己想要的一切尽量通过自身努力获得,总通过“伸手要”获得的东西,即使东西很贵,但人就会显得廉价。
总结:
自己看得起自己,才会被他人看得起;
被他人看得起,自己才会活得“高贵”;
你“高贵”了,有些人自然不敢招惹你。
拓展知识:
化妆品有一个月就
可以用的,但是打开后就要尽快使用完~
这种情况下,大多数都是因为自己对自己所拥有的护肤品,没有妆品管理才会导致护肤品临近过期才拿出来,建议在真我中,对自己所有的不管是开封还是未开封的护肤品,进行妆品管理,实时提醒自己护肤品还有多久过期。