前沿拓展：
不用化妆品怎么做
首先准备清水和食盐混合后，倒在容器中，将洗洁精和牙膏分两次加入，不停搅拌至拉丝状，静置片刻就可以做成起泡胶了。
冬季即将来临，不仅气候干燥，皮肤也极易流失水分，还会引起脱皮、起皱纹。很多小仙女这时候就会大量喝水和下血本买化妆品，除此之外，维可芙教你另一招，我们其实还可以通过饮食来调节皮肤水分。
冬季要想通过食物补充肌肤水分，首先要考虑补充胶原蛋白，那有哪些食物既不腻还兼顾减肥效果呢？
鸡翅就是可推荐的食材之一了。由于鸡翅和软骨中的主要成分是胶原蛋白，对于肌肤保湿和保持肌肤弹性有一定的作用。另外，想要促进胶原蛋白吸收，补充维生素C也十分重要，因此在补充胶原蛋白时，最好搭配富含维生素C的水果和蔬菜会更好哦！
其次，是三文鱼和坚果，它们富含的ω-3脂肪酸，这种脂肪酸具有抑制细胞内水分流失的作用，有良好的保湿作用。此外，它还能够促进细胞再生，有效预防皱纹生成，可以说是一种万能保湿美容营养素。
另外鱼油、坚果类食材与橄榄油中均含有欧米伽3脂肪酸，在烹饪料理时用橄榄油代替黄油能更积极地摄取欧米伽3脂肪酸，有助肌肤保湿。
还有胡萝卜，胡萝卜中富含β-胡萝卜素，它能够有效预防肌肤干燥。β-胡萝卜素能在人体内合成为维生素A，具有防止肌肤角质化的作用，同时对肌肤干燥、脱皮等症状有一定缓解效果。β-胡萝卜素在南瓜等黄绿色蔬菜中含量也比较多，鸡蛋、海藻类食品中也有较丰富的含量。
最后推荐两种中富含维生素E的鱼类——沙丁鱼和金枪鱼，它们具有保护皮肤黏膜的作用，此外能将氧气和各种营养素搬运给肌肤使用，对于预防肌肤干燥、保持肌肤湿润有良好作用。维生素E在鱼类和其他的蔬菜如王菜、萝卜叶中含量也很丰富。
秋冬季节不惧严寒，拒绝大鱼大肉也能滋润皮肤，维可芙帮各位小仙女们过个“滋润”的寒冬。
拓展知识：
不用化妆品怎么做
淘米水洗脸
更多追问追答
追问
能行吗
大米行吗？还能用洗面奶吗？
追答
先用洗面奶再用淘米水洗
追问
能擦护肤品吗
淘大米水行吗
追答
大米水可以得，洗完了用护肤品没事
不用化妆品怎么做
用牛奶洗脸
