范海琴美妆学院 化妆资讯 女生不化妆怎么那么憔悴(女生怎么化妆成男生)

女生不化妆怎么那么憔悴(女生怎么化妆成男生)

前沿拓展:

女生不化妆怎么那

挺好!“清水出芙蓉,天然去雕饰”,心灵美又长得美自然观者赏心悦目,人见人爱!如果其貌不扬,必要的修饰应该,过分的化妆可能适得其反。“浓妆淡抹总相宜”,因人而宜,化妆到恰到好处最相宜,千万不要盲目效仿别人还自我陶醉,能让悦己者笑最好。


25岁之前你不美,可能是基因决定,这些你没办法改变,但25岁之后,你再不美,就那就是你懒了。

我们不提倡容貌焦虑,但是也要注意自己的形象,不需要花那么大的价钱在容貌上做文章,但是也要关注形象。

下面15个小建议,帮助你变得更美。

女生如何不化妆也可以变美,15个技巧照着做半年提升颜值

(1)每天运动30min

跑步,跳绳,跳操,波比跳,平板支撑,选择一个喜欢的运动,重要的是坚持。远离游泳圈和拜拜肉,每天出点汗,美容养颜,心情愉悦。

(2)晚上23:30之前睡觉

减少黑眼圈,让自己看起来至少年轻10岁,睡觉是最好的美容。

(3)坚持定时吃早餐

不吃早餐容易得胃病,反而更容易长胖。补充能量,保持元气满满。对自己好点。但是如果哪天起晚了,也要记得吃。

(4)做好防晒

防晒不只是让你晒黑 ,更重要的是可以防晒伤,延缓衰老,保护你的皮肤。

(5)戒糖,戒盐

奶茶,蛋糕,巧克力,这些高糖分的食物少吃点,延缓衰老,还可以减少皮肤黄气,让皮肤更加细腻。

高盐分的食物会导致水分减少,出现雀斑和浮肿。

女生如何不化妆也可以变美,15个技巧照着做半年提升颜值

(6)不要抖腿,不要跷二郎腿

不美观,影响你的个人 形象,还会给人一种不稳重的印象。翘二郎腿会导致骨盆前倾。

(7)做好基础的清洁保湿

护肤最重要的是,做好最基础的界面和保湿。

(8)多喝白开水

每天喝1500ml以上的水,可以适当加点蜂蜜,花茶,柠檬片。

(9)每天三颗红枣

红枣养颜,如果没有时间准备那些养生粥,可以适当的吃点红枣,补充气血

(10)喝自己打的豆浆

现在 外面卖的 豆浆好多都是添加了糖分,味道不纯,可以自己在家里买个破壁机打豆浆喝,不会耽误很长时间还很健康 。也可以买一些磨好的豆浆粉,自己可以加入杏仁粉,有助于美白皮肤。

女生如何不化妆也可以变美,15个技巧照着做半年提升颜值

(11)少吃垃圾食品

垃圾食品吃起来就是香,但我们还是要学会克制。不用逼自己一下子全部戒掉,可以从一周买五次,降到一周三次,最后一周一次就好了。另外可以让自己每次采购的时候少买点,减少零食预算。

(12)每天喝一杯奶或者无糖酸奶

少喝那些含有“风味”字样的酸奶,里面添加了大量的添加剂喝白砂糖,可以挑一下无糖酸奶,买奶的时候看看配料表的第一位是不是生牛乳,不要买含有全脂乳粉的奶。

(13)每周三次热水泡脚

不仅可以赶走一天的疲惫,还可以让你出汗排毒,加速身体血液循环和新陈代谢。有的女生朋友跟我说,自从泡脚以后,姨妈来的时候好像疼痛缓解了许多

(14)多吃 蔬菜水果

蔬菜水果里面含有大量的维生素C和纤维,可以加速肠道蠕动,代谢毒素。

西红柿,猕猴桃,百香果,这些水果都很有益身心健康。

(15)学习穿搭

找到自己喜欢和适合的风格,保持令人舒爽的形象。

女生如何不化妆也可以变美,15个技巧照着做半年提升颜值

个人最好的生活状态就是,有趣,有目标,有喜欢的事,即使一个人也可以将平凡的生活过得诗意盎然。

每天花点时间在自己的容貌上,不为他人,只为取悦自己,只为在最美的时光里做一个美人。好看又干净的脸不是一朝一夕就可以养成的,需要好好坚持哦~

拓展知识:

女生不化妆怎么那

因为她们的素颜一般都特别的漂亮,根本不需要化妆就可以展现出自己的美。

女生不化妆怎么那

有些人是长得漂亮,不需要化妆。有些人没有化妆的习惯和必要,比如一般性的工作。

女生不化妆怎么那

很多女孩子不化妆,最主要的原因就是中国女孩子比较喜欢那种自然之美,所以平时不怎么化妆。

女生不化妆怎么那

毕竟在中国大部分家长眼里化妆都是不良少女才干的事,他们永远觉得扎个马尾露个大南门才是小女孩应该有的姿态。

而且中国在大学前的学校也是不允许化妆的,而国外很多女生十四五岁就跟着妈妈的学化妆了,你在中国十四五你要跟你妈说你要化妆。你妈绝对会觉得你学坏了担心的要死。

所以即使进入大学,很多女生还是下意识的觉得自己不该化妆因为自己是乖女生,即使很多人开始爱美开始学习化妆家里也很少有特别支持的。久而久之,很多人的热情也随之削减,最后可能也就放弃化妆了。

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